Không chỉ phụ nữ, nam giới cũng cần có kiến thức trong việc bảo vệ làn da của mình trong mùa nắng nóng. Đây là bí quyết bạn cần biết để có làn da trắng sáng tự nhiên và an toàn.
Để có làn da trắng muốt như Phạm Băng Băng, cần bí quyết gì?
Phạm Băng Băng được công nhận là một trong những mỹ nhân hàng đầu Trung Quốc đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc da. Cô cũng là người thường xuyên bị chụp ảnh ở nơi công cộng trong hình ảnh mặt đeo khẩu trang khi xuất hiện.
Đây là một trong những thói quen chăm sóc da mặt của người đẹp họ Phạm. Đối với cô, đeo khẩu trang không chỉ giúp làm giảm sự chú ý của người xung quanh đối với một nhân vật nổi tiếng, mà còn có thể giúp cô bảo vệ da mặt khỏi ánh sáng mặt trời và bụi bẩn.
Ngày nay, mọi người đang chú ý hơn đến quá trình chăm sóc da và các bước quan trọng trong việc chống nắng, nhưng liệu chống nắng có thực sự đơn giản như bạn nghĩ? Chúng ta hãy xem một vài hiểu lầm về chống nắng sau đây.
Hãy chú ý đến 5 sai lầm lớn trong việc chống nắng vào mùa hè
1. Thoa kem chống nắng trực tiếp lên mặt
Kem chống nắng là bước cuối cùng trong việc chăm sóc và bảo dưỡng da. Đây là bước đầu tiên khi bắt đầu trang điểm. Đừng cố gắng đơn giản hóa các bước.
Thoa kem chống nắng trực tiếp lên mặt mà không chú ý thoa các bước kem dưỡng lên mặt để bảo vệ da mặt và giữ ẩm sẽ khiến cho các lớp trang điểm sau đó có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá hoặc các tổn thương trên da mặt.
Trong trường hợp nếu đó là một loại kem chống nắng có các thành phần chống nắng hóa học với tỷ lệ cao, nó sẽ gây ra sự kích thích trực tiếp hơn cho da sau khi hấp thụ ánh sáng mặt trời.
Do vậy, trước khi sử dụng kem chống nắng, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm trước hoặc áp dụng các bước bôi kem chăm sóc da hàng ngày của bạn.
2. Thoa kem chống nắng chỉ vài phút trước khi ra ngoài
Sau khi thoa kem chống nắng, phải mất một khoảng thời gian nhất định để tạo thành một lớp màng trên bề mặt da trước khi nó có thể hoạt động ở ngoài trời.
Tùy thuộc vào dạng bào chế, thời gian hình thành lớp màng bảo vệ da của kem chống nắng sẽ khác nhau, vì vậy phải bôi kem chống nắng trước khi có kế hoạch đi ra ngoài, tốt nhất là trước khoảng 30 phút mới làm cho kem chống nắng phát huy tác dụng của nó.
3. Sau khi dùng kem chống nắng không tẩy trang
Mục đích của tẩy trang là làm sạch tất cả các thành phần cặn bã, bụi bẩn hoặc tồn dư của các sản phẩm chống nắng đã thoa lên mặt. Nhìn chung, các sản phẩm chống nắng thông thường không cần tẩy trang, và có thể loại bỏ hoàn toàn bằng sữa rửa mặt.
Nhưng đối với một số sản phẩm chống nắng thuộc tính nhờn, sữa rửa mặt rất khó rửa sạch được (mặt vẫn có cảm giác rất trơn nhờn sau khi rửa), trong trường hợp này bạn cần dùng đến dung dịch tẩy trang. Sau khi tẩy trang, chú ý dưỡng ẩm, thoa toner và kem để làm ẩm da như bình thường.
4: Bôi kem chống nắng mỗi ngày một lần là đủ
Kem chống nắng thông thường có độ chống mồ hôi 30 phút và khả năng chống nước 80 phút. Nếu bạn muốn ra ngoài và biết rằng bạn sẽ ở ngoài nắng trong một thời gian dài, bạn nên mặc áo chống nắng và sau đó có thể bổ sung việc bôi kem mỗi giờ một lần.
Nếu kem chống nắng được sử dụng để thoa bao phủ toàn bộ khuôn mặt, phải mất khoảng 1ml mỗi lần sử dụng, và nếu bạn bôi kem toàn thân thì cần lấy số lượng kem khoảng 30ml.
5. Hệ số chống nắng càng cao, hiệu quả chống nắng càng tốt
SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ làn da chống lại tia UVB (Loại tia gây ra cháy nắng và ung thư da) trong thời gian nhất định. …
Có nghĩa là 1 loại kem chống nắng có chỉ số SPF là 15 sẽ hoạt động hiệu quả trong 150 phút, còn khi chỉ số SPF 50 sẽ là 500 phút.
Hệ số này càng lớn thì thời gian để khiến cho da bị cháy nắng càng lâu, nhưng điều đó không có nghĩa là hiệu quả chống nắng tốt hơn.
Bởi vì chỉ số SPF càng cao thì càng có nhiều kem chống nắng và tác hại của kem chống nắng tăng lên là điều không thể tránh khỏi. Đây là lý do tại sao nhiều người sử dụng kem chống nắng cường độ SPF cao có thể bị dị ứng, kích ứng sau khi ra nắng.
*Theo BS Gia đình (TQ)
